Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) ежегодно остаются одной из самых распространённых причин заболеваемости среди населения. Инфекции передаются преимущественно воздушно-капельным путём — при кашле, чихании и разговоре, а также через предметы обихода. Инкубационный период составляет от нескольких часов до 5 дней.
Заболевания начинаются остро: повышается температура (часто выше 38°С), появляется насморк, кашель, боль в горле и общее недомогание. К ОРВИ относятся: острый назофарингит, фарингит, ларингит, трахеит и другие острые инфекции верхних дыхательных путей.
Осложнения и риски
Грипп может приводить к тяжёлым последствиям — поражению сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов и центральной нервной системы. Часто возникают пневмонии, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний. Наибольшему риску подвержены пожилые люди и граждане с хроническими болезнями.
________________________________________
Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ
Чтобы снизить риск заражения, рекомендуется:
• Соблюдать личную гигиену. Чаще мыть руки или использовать антисептик, избегать касаний лица немытыми руками.
• Проводить экстренную профилактику в начале эпидемического сезона по назначению врача.
• Использовать маски, особенно больным — это снижает распространение вируса.
• Регулярно проводить влажную уборку и проветривание помещений.
• Избегать мест массового скопления людей в период роста заболеваемости.
• Вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться, больше гулять и заниматься физкультурой.
________________________________________
Вакцинация — надёжная защита от гриппа
По рекомендации Всемирной организации здравоохранения вакцинация является наиболее эффективным и экономически оправданным способом защиты. Она снижает заболеваемость гриппом на 90 %, а риск госпитализации — на 60 %.
Введение вакцины стимулирует выработку антител, которые формируют защиту организма уже через две недели. Основная цель вакцинации — предотвращение тяжёлых форм болезни и опасных осложнений.
Кому вакцинация особенно необходима
В группу повышенного риска входят:
• граждане старше 60 лет;
• лица с хроническими заболеваниями сердца, дыхательной системы, печени, почек, диабетом, ожирением;
• беременные во 2–3 триместре (инактивированные вакцины);
• часто болеющие ОРВИ;
• дети старше 6 месяцев, воспитанники детских учреждений, школьники и студенты;
• медицинские работники;
• сотрудники транспорта, сферы обслуживания, образования;
• дети, получающие аспиринотерапию;
• военнослужащие.
________________________________________
Профилактика и своевременная вакцинация — лучший способ защитить себя и своих близких в сезон роста заболеваемости.
Помощник врача общей гигиены
ФФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РД
в Ботлихском районе»
Таймасханов А.У. М.М.